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肩こりや冷えを改善したいのレシピ

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ラザニア

ラザニア

メイン食材
  • ラザニア
食材
  • 牛肉の挽肉、
  • ひき肉、
  • オリーブ油、
  • 食塩、
  • コショウ、
  • にんじん、
  • 玉ねぎ、
  • セロリ、
  • ワイン、
  • プロセスチーズ、
  • クリーム、
  • 牛乳、
  • 強力粉、
  • バター、
  • トマト
  • エネルギー
    697.8kcal
  • 食塩相当量
    3.66g
  • 調理時間
    1時間以上2時間未満
利用シーン
ホームパーティ
  • 作ってみた
    0
  • 食事記録
    0
  • コメント
    0
オクラのラザニア

オクラのラザニア

メイン食材
  • オクラ
食材
  • 牛肉の挽肉、
  • ひき肉、
  • オリーブ油、
  • 食塩、
  • コショウ、
  • にんじん、
  • 玉ねぎ、
  • セロリ、
  • ワイン、
  • プロセスチーズ、
  • クリーム、
  • 牛乳、
  • 強力粉、
  • バター、
  • トマト、
  • ラザニア
  • エネルギー
    702.39kcal
  • 食塩相当量
    3.66g
  • 調理時間
    1時間以上2時間未満
利用シーン
ホームパーティ
  • 作ってみた
    0
  • 食事記録
    0
  • コメント
    0
お肉ゴロゴロパスタ

お肉ゴロゴロパスタ

メイン食材
  • 牛肉かたロース
食材
  • 豚肉かたロース、
  • 薄力粉、
  • ワイン、
  • トマト、
  • スパゲッティ、
  • 食塩、
  • コショウ、
  • サラダ油、
  • パルメザンチーズ、
  • バター
  • エネルギー
    891.79kcal
  • 食塩相当量
    1.9g
  • 調理時間
    1時間以上2時間未満
利用シーン
日常の献立
  • 作ってみた
    0
  • 食事記録
    1
  • コメント
    1

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新着レシピ

さわらの豆板醤ソースかけ

さわらの豆板醤ソースかけ

食材
  • さわら(可食部のみ)
  • 料理酒(醸造調味料)
  • にんじん(生 皮つき)
  • 長ねぎ(生)
  • 糸みつば(生)
  • しょうが(生)
  • オイスターソース
  • トウバンジャン
  • 醤油(薄口)
  • 米酢
  • ごま油
エネルギー
192.65 kcal
みつ葉のピーナッツバターとクルミ和え

みつ葉のピーナッツバターとクルミ和え

食材
  • 糸みつば(生)
  • ピーナッツバター
  • 醤油(薄口)
  • 食塩
エネルギー
55.54 kcal
ちくわの隠元巻き

ちくわの隠元巻き

食材
  • 焼き竹輪
  • さやいんげん(生)
  • 食塩
エネルギー
11.69 kcal
セリのゴマ和え

セリのゴマ和え

食材
  • パセリ(生)
  • ごま(いり)
  • 三温糖
  • 醤油(薄口)
エネルギー
63.24 kcal
卵焼き  お弁当用

卵焼き お弁当用

食材
  • 砂糖(上白糖)
  • 醤油(薄口)
  • 料理酒(醸造調味料)
  • オリーブ油
エネルギー
88.36 kcal