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鈴木邦子さんのレシピ

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1702件中61〜80件目を表示

海藻サラダのもずくかけ

海藻サラダのもずくかけ

海藻サラダのもずくかけは 海藻サラダを水でもどし、きゅうりを塩もみし混ぜ もずくをかける さっぱりした1品です。

食材
  • もずく、
  • きゅうり、
  • 食塩
料理のテーマ
  • ありません
  • ジャンル
    和食
  • 調理方法
    あえる・混ぜる
  • 調理時間
    5分以上15分未満
  • お気に入り
    0
  • 作ってみた
    0
  • 参考になった
    0名
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    2016/05/15 10:31
ピ一マンの豆腐つめ

ピ一マンの豆腐つめ

ピ一マンの豆腐つめは ピ一マンに豆腐と玉葱と片栗粉を混ぜ中味を作り 詰めて焼きます。 たれをかけて食べます。 やわらかく、食べやすいヘルシ一な1品です。

食材
  • 絹ごし豆腐、
  • 片栗粉、
  • 玉ねぎ、
  • 食塩、
  • コショウ、
  • オリーブ油、
  • トマトケチャップ、
  • 醤油、
  • 片栗粉
料理のテーマ
  • ありません
  • ジャンル
    洋風
  • 調理方法
    焼く・グリル
  • 調理時間
    15分以上30分未満
  • お気に入り
    0
  • 作ってみた
    0
  • 参考になった
    0名
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    2016/05/12 13:48
ふきの煮物

ふきの煮物

ふきの煮物は あっさりした,ふき独特の香りを楽しめます。

食材
  • ふき、
  • かつお節、
  • 醤油、
  • 本みりん、
  • 食塩、
  • かつおと昆布だし
料理のテーマ
  • ありません
  • ジャンル
    和食
  • 調理方法
    煮る
  • 調理時間
    15分以上30分未満
  • お気に入り
    0
  • 作ってみた
    0
  • 参考になった
    0名
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    2016/05/08 18:21
彩り一杯の野菜と鮭のマヨネ一ズ焼き

彩り一杯の野菜と鮭のマヨネ一ズ焼き

「彩り一杯の鮭のマヨネ一ズ焼きは 人参 しいたけ コ一ンを細かく切り 鮭にのせ焼きます。 パセリをのせ新じゃがをそえます。

食材
  • 鮭、
  • 生しいたけ、
  • にんじん、
  • さやいんげん、
  • とうもろこし、
  • じゃがいも、
  • マヨネーズ、
  • 醤油、
  • 食塩、
  • パセリ
料理のテーマ
  • ありません
  • ジャンル
    和食
  • 調理方法
    焼く・グリル
  • 調理時間
    15分以上30分未満
  • お気に入り
    0
  • 作ってみた
    0
  • 参考になった
    0名
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    2016/05/07 10:49
豆腐と小松菜のサラダ風冷奴

豆腐と小松菜のサラダ風冷奴

小松菜と豆腐のサラダ風冷奴は 冷奴に、小松菜と千切りハムをのせ 生姜醤油で食べます。

食材
  • 絹ごし豆腐、
  • ロースハム、
  • しょうが、
  • 小松菜、
  • 醤油、
  • 長ねぎ
料理のテーマ
  • ありません
  • ジャンル
    和食
  • 調理方法
    あえる・混ぜる
  • 調理時間
    5分以上15分未満
  • お気に入り
    0
  • 作ってみた
    0
  • 参考になった
    0名
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    2016/05/05 22:22
厚揚げと葱煮 いんげんそえ

厚揚げと葱煮 いんげんそえ

厚揚げと葱煮 いんげんそえは 厚揚げを三角に切り、長ネギを大きめに切り煮る、 いんげんをそえる 厚揚げと葱の組み合わせです 美味しい煮物になります。

食材
  • 生揚げ、
  • 長ねぎ、
  • さやいんげん、
  • 三温糖、
  • 本みりん、
  • 醤油、
  • 顆粒風味調味料
料理のテーマ
  • ありません
  • ジャンル
    和食
  • 調理方法
    煮る
  • 調理時間
    15分以上30分未満
  • お気に入り
    0
  • 作ってみた
    0
  • 参考になった
    0名
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    2016/05/03 17:48
きざみ昆布と大豆の煮物

きざみ昆布と大豆の煮物

きざみ昆布と大豆の煮物は きざみ昆布を浸しふやかし大豆と煮る。

食材
  • 刻み昆布、
  • 大豆の水煮缶詰、
  • 三温糖、
  • 本みりん、
  • 料理酒
料理のテーマ
  • ありません
  • ジャンル
    和食
  • 調理方法
    煮る
  • 調理時間
    15分以上30分未満
  • お気に入り
    0
  • 作ってみた
    0
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    0名
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    2016/04/25 21:28
あさりの新キャベツ入りス一プ

あさりの新キャベツ入りス一プ

あさりの新キャベツ入りス一プは 旬のあさりと新キャベツでス一プを作ります。 栄養一杯の美味しいス一プです。

食材
  • あさり、
  • キャベツ、
  • バター、
  • 長ねぎ、
  • 食塩、
  • コンソメ
料理のテーマ
  • ありません
  • ジャンル
    洋風
  • 調理方法
    煮る
  • 調理時間
    15分以上30分未満
  • お気に入り
    0
  • 作ってみた
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    0名
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    2016/04/21 21:16
山芋のコ一ン和え

山芋のコ一ン和え

山芋のコ一ン和えは 山芋を細く切り、コ一ンと和えるだけ サブメ二一の1品に

食材
  • 長芋、
  • とうもろこし、
  • 醤油
料理のテーマ
  • ありません
  • ジャンル
    和食
  • 調理方法
    あえる・混ぜる
  • 調理時間
    5分以上15分未満
  • お気に入り
    0
  • 作ってみた
    0
  • 参考になった
    0名
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    2016/04/18 11:10
筍ご飯

筍ご飯

筍ご飯は 1本茹でた筍の半分を 筍と油揚げを入れ炊き込みます。

食材
  • たけのこ、
  • 油揚げ、
  • 料理酒、
  • 本みりん、
  • 醤油、
  • 三温糖、
  • ごはん
料理のテーマ
  • ありません
  • ジャンル
    和食
  • 調理方法
    炊く
  • 調理時間
    30分以上1時間未満
  • お気に入り
    0
  • 作ってみた
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  • 参考になった
    0名
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    2016/04/16 12:35
筍とわかめの若たけ煮

筍とわかめの若たけ煮

筍とわかめの煮つけは 筍を煮てわかめを加える この時期一度は食べたい1品です。

食材
  • たけのこ、
  • 乾燥わかめ、
  • 三温糖、
  • 本みりん、
  • 料理酒、
  • 切山椒
料理のテーマ
  • ありません
  • ジャンル
    和食
  • 調理方法
    煮る
  • 調理時間
    15分以上30分未満
  • お気に入り
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  • 作ってみた
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    0名
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    2016/04/16 11:08
新玉ねぎとトマトのさっぱりサラダ

新玉ねぎとトマトのさっぱりサラダ

新玉ねぎとトマトのさっぱりサラダは 新玉ねぎのシャキシャキ感とトマトの甘酸っぱさが さわやかなさっぱりサラダです。

食材
  • トマト、
  • 玉ねぎ、
  • 米酢、
  • 砂糖、
  • 醤油、
  • サラダ油、
  • 食塩
料理のテーマ
  • ありません
  • ジャンル
    洋風
  • 調理方法
    あえる・混ぜる
  • 調理時間
    15分以上30分未満
  • お気に入り
    0
  • 作ってみた
    0
  • 参考になった
    0名
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    2016/04/15 11:01
じゃがいもとベ一コン炒め(ソ一ス味)f

じゃがいもとベ一コン炒め(ソ一ス味)f

新じゃがを細く切り炒め、ベ一コンと一緒に炒め ソ一スで味をつける。 簡単でおいしい1品です。

食材
  • じゃがいも、
  • ボンレスハム、
  • パセリ、
  • オリーブ油
料理のテーマ
  • ありません
  • ジャンル
    洋風
  • 調理方法
    炒める
  • 調理時間
    15分以上30分未満
  • お気に入り
    0
  • 作ってみた
    0
  • 参考になった
    0名
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    2016/04/13 10:41
レタスとツナの色とりいいサラダ

レタスとツナの色とりいいサラダ

レタスとツナの色とりいいサラダは ツナときゅうりを和えてレタスにのせ、 黄と赤のパプリカををそえた 色あいのいいサラダです。

食材
  • ツナ缶、
  • きゅうり、
  • 赤ピーマン、
  • 黄ピーマン、
  • ミニトマト、
  • レタス
料理のテーマ
  • ありません
  • ジャンル
    和食
  • 調理方法
    あえる・混ぜる
  • 調理時間
    5分以上15分未満
  • お気に入り
    0
  • 作ってみた
    0
  • 参考になった
    0名
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    2016/04/12 18:00
 がんもどきと玉葱とピ一マンの3食煮

がんもどきと玉葱とピ一マンの3食煮

がんもどきと玉葱とピ一マンの3食煮は 3品の具材をうす味で煮る(サブメニュ一として)

食材
  • がんもどき、
  • 三温糖、
  • 本みりん、
  • 醤油、
  • 顆粒風味調味料
料理のテーマ
  • ありません
  • ジャンル
    和食
  • 調理方法
    煮る
  • 調理時間
    5分以上15分未満
  • お気に入り
    0
  • 作ってみた
    0
  • 参考になった
    0名
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    2016/04/02 10:26
かき菜のおひたし

かき菜のおひたし

かき菜のおひたしは 今が旬のかき菜を茹で絞り 醤油とかつお節をかける 簡単でおいしい1品です。

食材
  • 菜の花、
  • 醤油、
  • かつお節
料理のテーマ
  • ありません
  • ジャンル
    和食
  • 調理方法
    茹でる、蒸す
  • 調理時間
    5分以上15分未満
  • お気に入り
    0
  • 作ってみた
    0
  • 参考になった
    0名
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    2016/04/01 11:05
けんちん汁

けんちん汁

けんちん汁は 具材から美味しい旨味が出ます。

食材
  • 里芋、
  • にんじん、
  • ごぼう、
  • こんにゃく、
  • 長ねぎ、
  • 顆粒風味調味料、
  • 醤油、
  • 食塩、
  • 大根
料理のテーマ
  • 便秘を改善したい、
  • 血糖値
  • ジャンル
    和食
  • 調理方法
    煮る
  • 調理時間
    15分以上30分未満
  • お気に入り
    0
  • 作ってみた
    0
  • 参考になった
    0名
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    2016/03/31 12:11
がんもどきとピ一マンの2色煮

がんもどきとピ一マンの2色煮

がんもどきとピ一マンの2色煮は 2品を煮るだけですが、簡単でおいしい1品です。

食材
  • がんもどき、
  • 三温糖、
  • 本みりん、
  • 顆粒風味調味料
料理のテーマ
  • ありません
  • ジャンル
    和食
  • 調理方法
    煮る
  • 調理時間
    5分以上15分未満
  • お気に入り
    0
  • 作ってみた
    0
  • 参考になった
    0名
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    0件
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    2016/03/23 10:16
レンコンとパプリカのさっと炒め

レンコンとパプリカのさっと炒め

レンコンとパプリカのさっと炒めは レンコンを炒め、粗千切にしたパプリカを一緒に炒める 醤油味の色とりのいい美味し1品です

食材
  • れんこん、
  • 赤ピーマン、
  • れんこん、
  • オリーブ油、
  • 醤油、
  • 顆粒風味調味料
料理のテーマ
  • ありません
  • ジャンル
    洋風
  • 調理方法
    炒める
  • 調理時間
    15分以上30分未満
  • お気に入り
    0
  • 作ってみた
    0
  • 参考になった
    0名
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    0件
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    2016/03/16 18:21
ひなちらし

ひなちらし

ひなちらしは 3日のお雛様にちらし寿司を作りました すし飯にしいたけと人参を味つけし混ぜ えび、卵、きゅうり、酢レンコンをトッピング

食材
  • 車エビ、
  • 生しいたけ、
  • にんじん、
  • 米酢、
  • 砂糖、
  • 卵、
  • きゅうり、
  • でんぶ、
  • 紅しょうが、
  • 醤油、
  • しそ、
  • ごはん
料理のテーマ
  • ありません
  • ジャンル
    和食
  • 調理方法
    あえる・混ぜる
  • 調理時間
    30分以上1時間未満
  • お気に入り
    0
  • 作ってみた
    0
  • 参考になった
    0名
  • コメント
    0件
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    2016/03/04 09:22

1702件中61〜80件目を表示

鈴木邦子

鈴木邦子
利用目的
利用シーンからレシピを検索したい
自分のレシピの記録をつけたい
家族の健康を管理したい
好きな料理のジャンル
和食
レシピ数
1702
ファン
5名

>>プロフィール詳細

自己紹介
鈴木邦子です。(画像の写真は家庭菜園のおくらの花です。)

「毎日の食事は大切」
食べ物...