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さやいんげん に関する質問掲示板

「さやいんげん」関連のレシピ

ちくわの隠元巻き

ちくわの隠元巻き

食材
  • 焼き竹輪
  • さやいんげん(生)
  • 食塩
エネルギー
11.69 kcal
豆腐と野菜のチーズ焼き

豆腐と野菜のチーズ焼き

食材
  • 絹ごし豆腐
  • 生しいたけ
  • 長ねぎ(生)
  • さやいんげん(生)
  • プロセスチーズ
  • 醤油(薄口)
  • 切山椒
エネルギー
228.63 kcal
長いもの山椒焼き

長いもの山椒焼き

食材
  • 長芋(生)
  • さやいんげん(生)
  • オリーブ油
  • 醤油(薄口)
  • 本みりん
  • さんしょう
エネルギー
88.06 kcal
12月25日「大根と昆布としいたけの煮つけ」

12月25日「大根と昆布としいたけの煮つけ」

食材
  • 大根(生 皮つき)
  • 生しいたけ
  • 利尻昆布
  • さやいんげん(生)
  • 三温糖
  • 醤油(薄口)
  • 顆粒風味調味料
エネルギー
34.36 kcal
隠元のゴマ和え

隠元のゴマ和え

食材
  • さやいんげん(生)
  • ごま(乾)
  • 三温糖
  • 醤油(薄口)
  • 食塩
エネルギー
83.95 kcal